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post cheat 3 di 3
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71.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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2566 kcal
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脂質: 88.61g | たんぱく質: 133.19g | 炭水化物: 304.61g.
朝食: Le Grazie Uovo di Cioccolato Fondente, CREA Banana. 昼食: Pane Bianco, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Ricotta Equilibrio, Iris Pasta di Semola di Grano Duro. 夕食: Santa Lucia Mozzarella, USDA Patate Dolci, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio. 軽食/その他: Le Grazie Uovo di Cioccolato Fondente, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein [Chocolate Brownie], Le Grazie Uovo di Cioccolato Fondente. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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