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Niks eraf. Maar belangrijker niks erbij.
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61.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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1314 kcal
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脂質: 43.85g | たんぱく質: 56.80g | 炭水化物: 166.99g.
昼食: Zonnatura Tarwe Zemelen, Banaan, Quaker Cruesli Nut Mix, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Aardbei. 夕食: Risotto. 軽食/その他: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Bolletje Schuddebuikjes, AH Melkchocolade. もっと...
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体重に変化ありません
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