2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
|
1200 kcal
|
脂質: 56.34g | たんぱく質: 62.86g | 炭水化物: 111.33g.
朝食: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Фруто Няня Яблочное Пюре, Овсяноблин, Первый Вкус Творог Классический 5%. 昼食: Куриное Крыло, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Макароны Жареные. 夕食: Бабаевский Шоколад Горький, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная, Сосиски. 軽食/その他: Пирог с Картошкой. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
mariabelavskaa46892の体重の記録
|