2019年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
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694 kcal
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脂質: 12.14g | たんぱく質: 33.46g | 炭水化物: 120.45g.
朝食: Магнит Грейпфрут . 昼食: Протеиновый Батончик Тирамису, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). 夕食: Сельдерей. 軽食/その他: Завод Алешина Соломка Сладкая, Ашан Киви, Банан, Яблоко, Чай с Молоком. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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