2019年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.9 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
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1595 kcal
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脂質: 66.24g | たんぱく質: 33.18g | 炭水化物: 212.15g.
夕食: Rijstnoedels (Gekookt), Wortelen, Lidl Scampi. 軽食/その他: Gala Koekjesassortiment. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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