2019年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59 kg これまでの減量分: 10 kg.    残り: 14 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

483 kcal 脂質: 24.02g | たんぱく質: 12.20g | 炭水化物: 58.23g.   朝食: Huevos de Chocolate. 昼食: Lechuga, Huevo, Arroz Blanco. もっと...
週に3.2 kg増量中

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