2019年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
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1062 kcal
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脂質: 56.03g | たんぱく質: 87.58g | 炭水化物: 50.44g.
朝食: Апельсины, Вареное Яйцо. 昼食: Яблоко Голден. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 軽食/その他: Огурец. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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