2019年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
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1018 kcal
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脂質: 64.39g | たんぱく質: 80.09g | 炭水化物: 15.01g.
朝食: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. 昼食: Alcatra. 軽食/その他: Royal Gelatina Zero, Limão, Creme de Leite Leve, Boa Nata Queijo Minas Padrão. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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