2019年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
|
1605 kcal
|
脂質: 134.44g | たんぱく質: 79.81g | 炭水化物: 17.52g.
昼食: Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Масло Сливочное 82%, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. 夕食: Жареное Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сыр. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|