2019年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
|
1372 kcal
|
脂質: 45.72g | たんぱく質: 78.82g | 炭水化物: 161.89g.
朝食: Grapes, Яготинский Молоко 2,6%, Солоденький лаваш. 昼食: Яготинский Молоко 2,6%, Домашний Картофель Вареный, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Mushrooms. 夕食: Котлетки, Вовка Морковка Морковь, Молокія Йогурт 1.6%, Cucumber, Radish. 軽食/その他: Творожний сир, Укрекохліб Хлебцы Гречневые, Сильпо Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|