2019年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 47.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
|
4445 kcal
|
脂質: 194.66g | たんぱく質: 119.16g | 炭水化物: 455.39g.
朝食: Биойогурт Семейный Завтрак, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Йогуртный Десерт с Грушей, со Вкусами Карамели и Ванили, Сосиски Баварские, Помидоры. 軽食/その他: Пирог с Курицей и Грибами, Ягуар, Трофи со Вкусом Фейхоа, Тартилья с Курицей и Овощами, Тартилья с Салатом Цезарь, Торт Шварцвальд, Черная Тартилья со Снежным Крабом, Пломбир Крем-Брюле, Семечки с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Шейка по-Егорьевски, Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Скандинавский с Клюквой. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|