2019年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 21日:
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3374 kcal
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脂質: 178.62g | たんぱく質: 175.57g | 炭水化物: 264.91g.
朝食: Hostess Crumb Donuts. 昼食: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 夕食: Caramel Macadamia Clusters, Burger King Whopper Jr. Sandwich, Nature's Promise Sun Dried Tomato & Basil Chicken Sausage, Chicken Nuggets (10), 2 to Go. 軽食/その他: Rosarita Refried Beans, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . もっと...
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体重に変化ありません
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