2019年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 21日:
|
765 kcal
|
脂質: 57.07g | たんぱく質: 34.47g | 炭水化物: 28.42g.
朝食: Manteiga (com Sal), Orégano, Queijo Coalho, Nespresso Café, Bolo de Rolo, Ovo Frito. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|