2019年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 21日:
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1705 kcal
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脂質: 79.23g | たんぱく質: 66.58g | 炭水化物: 173.77g.
朝食: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Golden Fruit Fruchtcocktail Klassisch, Light Live Hugo Alkoholfrei. 夕食: Ofensuppe. 軽食/その他: Confiserie Firenze Mini Eclairs. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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