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Bauchumfang Nabel 102,5 cm. Beginn Diät
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109.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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2799 kcal
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脂質: 64.53g | たんぱく質: 175.50g | 炭水化物: 362.21g.
朝食: Banane, Äpfel, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 昼食: Äpfel, Banane, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Roggenvollkornbrot. 夕食: McDonald's Pommes Frites (Groß), Aldi Cordon Bleu, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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