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Немного сорвалась вчера
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49.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 21日:
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390 kcal
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脂質: 18.34g | たんぱく質: 23.89g | 炭水化物: 31.48g.
朝食: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. 昼食: Кофе с молоком и сахаром ( до ч:л, Сыр Российский, Хлебец. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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