2019年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 21日:
|
763 kcal
|
脂質: 27.69g | たんぱく質: 59.12g | 炭水化物: 95.63g.
朝食: Indonesian Sweet Rolls, Banana, Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Captain Oats Rolled Oats, Psyllium Husk. 昼食: Boiled Egg, Egg White, Carrots, Cauliflower. 夕食: Sardines in Water. 軽食/その他: Gery Saluut Malkist Chocolate. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|