2019年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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390 kcal
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脂質: 27.34g | たんぱく質: 29.26g | 炭水化物: 6.38g.
朝食: Sabor da Terra Semente de Chia, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Ovo (Inteiro), Café. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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