2019年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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2502 kcal
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脂質: 95.23g | たんぱく質: 98.64g | 炭水化物: 310.27g.
夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queijo de Massa Fina, Pizza de Atum. 軽食/その他: Lacta Chocolate Ao Leite, Melitta Café sem Açúcar, Café com Açúcar, Ameixas, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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