2019年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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801 kcal
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脂質: 19.84g | たんぱく質: 51.33g | 炭水化物: 105.65g.
朝食: Kawa, FruVita Skyr Malina. 昼食: Pomidory, Sottile Gusto Mozzarella Light, Bułka z Ziarnami. 夕食: Grochówka. 軽食/その他: Muller Riso Karmel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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