2019年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
|
1105 kcal
|
脂質: 47.73g | たんぱく質: 31.04g | 炭水化物: 139.14g.
朝食: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Большемясов Ветчинный Крем, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Якобс Кофе Молотый в Растворимом. 昼食: Columbus Крабовое Мясо. 夕食: Пикник Пикник Грецкий Орех. 軽食/その他: Яблоко, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|