2019年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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2321 kcal
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脂質: 93.56g | たんぱく質: 128.28g | 炭水化物: 272.31g.
朝食: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Яйцо, St. Dalfour Джем из Кумквата, Масло Сливочное Бутербродное, Soya Milk, St. Dalfour Джем из Кумквата, Хлеб с Отрубями. 昼食: Ананас, Яйцо, Капуста Жареная, Перекресток Карп Жаренный Целиком. 軽食/その他: Alpro Soya Original Soya Drink, Рулет Фисташковый с Малиной, Мороженое, Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
2019年 04月 20日 投稿者: Liliya809
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2019年 04月 20日 投稿者: Arodaxis
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2019年 04月 20日 投稿者: Аnchutка🦇
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А я три дня на трени не ходила, вроде очухалась)) Завтра хочу попробовать сходить, если успею. Дитё к контрольной готовить надо 😠
2019年 04月 20日 投稿者: Аnchutка🦇
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