2019年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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1801 kcal
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脂質: 93.92g | たんぱく質: 99.54g | 炭水化物: 134.61g.
朝食: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. 昼食: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат Овощной с Маслом, Семга Запеченная. 夕食: Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Ряженка 2,5%. 軽食/その他: Пицца Домашняя, Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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