2019年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 37.6 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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750 kcal
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脂質: 33.50g | たんぱく質: 75.48g | 炭水化物: 32.63g.
朝食: Кукурузная Каша, Сельдерей. 昼食: Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Кофе с Молоком, Минтай Жареный. 夕食: Помидоры, Сельдерей, Минтай Жареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 軽食/その他: Чай. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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