2019年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 86.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
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1707 kcal
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脂質: 98.79g | たんぱく質: 121.50g | 炭水化物: 80.88g.
朝食: Десерт Творожный Львовский Сырник. 昼食: Счастье Пралине с Черносливом и Грецким Орехом в Темном Шоколаде, Кировский Печенье Сдобное "Любительское", Unagrande Моцарелла, Fish House Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 夕食: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Дымов Охотничьи Колбаски. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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