2019年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
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199 kcal
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脂質: 9.57g | たんぱく質: 11.19g | 炭水化物: 16.86g.
朝食: Aurora Salame, Queijo Ricota, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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