2019年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
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1068 kcal
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脂質: 50.44g | たんぱく質: 40.96g | 炭水化物: 119.96g.
朝食: Great Value Dry Roasted Peanuts. 昼食: Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potato, Fresh & Easy Classic Meatloaf. 夕食: Great Value Rising Crust Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Monster Beverage Absolutely Zero, Monster Beverage Monster Rehab. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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