2019年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
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901 kcal
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脂質: 23.08g | たんぱく質: 44.89g | 炭水化物: 129.40g.
朝食: Ultra Jaya Ultra Mimi Rasa Coklat, Kerupuk Makanan Ringan. 昼食: Otak-Otak, Siomay, Es Teh. 夕食: Es Teh Tawar, Nasi Putih, Ayam Goreng. もっと...
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