2019年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
|
441 kcal
|
脂質: 14.67g | たんぱく質: 25.89g | 炭水化物: 50.83g.
朝食: Coffee with Cream. 昼食: Tastykake Cream Filled Chocolate Cupcakes, Tilapia (Fish). 夕食: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). もっと...
|
週に6.7 kg減量中
|
|
|