2019年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
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1159 kcal
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脂質: 38.48g | たんぱく質: 43.66g | 炭水化物: 160.89g.
朝食: Кофе с Сахаром, Яичница, Бекон Любительский. 昼食: Хлеб Стройный Рецепт, Фасоль Белая Натуральная. 夕食: Сушки Простые, Чай, Икра из Кабачков, Макфа Спагетти Отварные. 軽食/その他: Вода, Апельсин, Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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