|
отметила др)))
|
74.5 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
|
1216 kcal
|
脂質: 30.47g | たんぱく質: 33.66g | 炭水化物: 202.93g.
朝食: Малина, Венский Цех Торт Постный Ягодный, Клубника, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Овсянка в пост. 昼食: Жареная Картошка с Грибами, Суп чечевичный, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой. 夕食: ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Гречка Отварная, Венский Цех Торт Постный Ягодный, Клубника. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|