2012年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 25日:
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1452 kcal
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脂質: 62.49g | たんぱく質: 42.85g | 炭水化物: 180.19g.
夕食: Matzo Ball Soup, Cole Slaw, Butter, Challah Egg Bread, Corned Beef Sandwich. 軽食/その他: Popsicle (Sugar Free) , Sourdough Nibblers, Slim a Bear 100 Calorie Ice Cream Bars, Breakfast Treats Original, Coffee with Cream, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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