2019年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
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1118 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 40.51g | 炭水化物: 101.62g.
朝食: Чудо Творожок Заповедные Ягоды, Царицыно Колбаса Вареная Докторская, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. 昼食: Конфеты Вафельные, Картофель Тушеный с Мясом, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. もっと...
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体重に変化ありません
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