|
96 a 85 1511 Vet: 115,54g | Eiwit: 54,82g | Kolhy: 60,88g middag -
|
84.8 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
|
2819 kcal
|
脂質: 151.55g | たんぱく質: 90.86g | 炭水化物: 279.08g.
朝食: Gekookt Ei. 昼食: Milka Leo, Côte d'Or Mini Bouchée, Aldi Abdijkaas, Bruine Boterham, Gekookt Ei. 夕食: Lotus Madeleine, Côte d'Or Mini Bouchée. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|