2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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3123 kcal
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脂質: 139.32g | たんぱく質: 165.07g | 炭水化物: 337.71g.
朝食: Caqui, Queijo de Manteiga, Sadia Mussarela, Bolo de nanana 5. 昼食: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bonomilho Flocão de Milho, Frutos da Terra Extrato de Soja, Maçã, Banana, Ovo Cozido. 夕食: Pintado, Abacaxi, Biscoito de Queijo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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