2019年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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1516 kcal
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脂質: 64.27g | たんぱく質: 73.57g | 炭水化物: 154.59g.
朝食: Naturdiet Caffé Latte Shake, Wasa Husman, Kokt Ägg. 昼食: Cambridge Shakes. 夕食: Pizza Capricciosa, Ädelost, Bisca Digestive. 軽食/その他: Potatischips. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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