2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
|
1516 kcal
|
脂質: 64.58g | たんぱく質: 116.79g | 炭水化物: 115.18g.
朝食: Био Баланс Кефирный 1%, Кофе с Сахаром, Яичница, Зеленое Яблоко, Овсяные Отруби. 昼食: Майонез, Виктория Набор для Окрошки, Русский Дар Квас. 夕食: Конина, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Ламбер Сыр 50%, Морковь, Рафаэлло Конфета, Фундук Фундук. もっと...
|
|