2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
|
552 kcal
|
脂質: 15.77g | たんぱく質: 31.99g | 炭水化物: 70.35g.
朝食: Eiklar, Spiegelei, Haferflocken. 軽食/その他: Milbona Kefir, 1001 Delights Börek Röllchen mit Rindfleisch, Chiquita Banane. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|