2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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545 kcal
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脂質: 21.49g | たんぱく質: 18.00g | 炭水化物: 72.64g.
朝食: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сэндвич с Овощами в Лепешке, Сахар, Якобс Кофе Растворимый. 昼食: Свекла Вареная. 夕食: KDV Конфеты Ловеста, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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