2019年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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1419 kcal
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脂質: 25.29g | たんぱく質: 130.70g | 炭水化物: 169.29g.
朝食: Ovo, Ovo. 昼食: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Maçãs Fuji, Peras, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. 軽食/その他: Coronata Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Naturovos Albumina, Naturovos Albumina. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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Mauricio Teles Villafanhiの体重の記録
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