2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
|
867 kcal
|
脂質: 15.77g | たんぱく質: 53.01g | 炭水化物: 129.65g.
朝食: Яблочное Варенье, Творог 5%, Nestle Хлопья Fitness, Белый Город Молоко 2,5%, Чай Несладкий. 昼食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. 軽食/その他: Чай Несладкий, Гематоген. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ольга Владимировна121284の体重の記録
|