2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
|
1063 kcal
|
脂質: 79.87g | たんぱく質: 67.89g | 炭水化物: 17.91g.
朝食: Капуста Белокочанная, Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Пищевые Дрожжи Nutritional Yeast Flakes, Сыр Пармезан Делюкс, Масло МСТ, Кокосовое Масло, Яйцо, Корень Сельдерея, Мираторг Бекон Любительский. 昼食: Фермер-Центр.Рф Хлебцы Льняные с Кунжутом, Брокколи, Сало, Холодец из Свинины и Говядины, Свиная Корейка (Вырезка), Корень Сельдерея. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|