2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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443 kcal
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脂質: 21.68g | たんぱく質: 10.72g | 炭水化物: 50.70g.
朝食: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Jacobs Кофе Velour. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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