2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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1251 kcal
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脂質: 48.95g | たんぱく質: 61.04g | 炭水化物: 143.42g.
朝食: Café, Aladino Crema de Cacahuate, Plátano, Pan Multigrano. 昼食: Champiñones, Aguacate, Pan Tostado Multigrano, Peñafiel Agua Mineral, Tuny Calamar a la Mexicana. 夕食: Queso Fresco, Bimbo Pan Multigrano, Bimbo Pan de Centeno, Tuny Ensalada de Atún Light. 軽食/その他: Tortillas de Maíz, Tocino, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Bonice. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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