2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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603 kcal
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脂質: 47.74g | たんぱく質: 28.12g | 炭水化物: 16.00g.
軽食/その他: Метро Chef Сметана 30%, Печень Говяжья Жареная, Цветная Капуста на Пару, Урбеч Миндальная Паста, Nutiva Кокосовое Масло. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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