2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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1018 kcal
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脂質: 38.59g | たんぱく質: 22.50g | 炭水化物: 149.30g.
朝食: Lontong, Indomaret Kacang Bumbu, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan, Bakwan, Cireng. 軽食/その他: Pepaya, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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