2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 37.3 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
|
711 kcal
|
脂質: 36.62g | たんぱく質: 32.65g | 炭水化物: 63.85g.
朝食: Konti Пирожное Timi, Каша Пшенная на Воде, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Моцарелла. 昼食: Реми Отбивная из Печени, Меридиан Салат с Кальмаром. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Грецкие Орехи, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Любятово Хлопья Кукурузные, Чай. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|