2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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1698 kcal
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脂質: 102.56g | たんぱく質: 102.45g | 炭水化物: 68.92g.
朝食: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Great Value Half & Half, BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. 昼食: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Great Value Egg Makers, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. 夕食: Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Great Value Buffalo Chicken Wings, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing. 軽食/その他: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Great Value 4% Cottage Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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