2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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1141 kcal
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脂質: 64.24g | たんぱく質: 120.68g | 炭水化物: 20.17g.
朝食: Queso Crema, Huevo, Salchicha de Pavo. 昼食: Tajín Chile en Polvo, HEB Carne Molida 95/5, Media Crema, Queso Oaxaca, Pepino (Pelado), Cilantro, Cebollas. 夕食: Swan Pechuga de Pavo Natural, Atún Aleta Amarilla en Agua Light. 軽食/その他: Gelatina Light. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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