Laura1602の日記, 2019年 04月 17日

2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

72.9 kg これまでの減量分: 6.1 kg. 残り: 4.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:

409 kcal

脂質: 28.60g | たんぱく質: 21.08g | 炭水化物: 15.12g. 朝食: Café. 昼食: Ovo Mexido. 軽食/その他: Ouro Branco. もっと...

2133 kcal

運動: トレッドミル - 25 分, エリプティカルマシン - 15 分, 休憩 - 15 時間　 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.3 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Laura1602の体重の記録